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秋季必须要做艾灸的原因!

发布时间::2019-08-22   |   www.qiaijiu.com

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艾灸扶阳健康歌 


万物生长靠太阳  艾灸养生扶正阳

三岁五岁常艾灸  感冒发烧不会有

二十三十常艾灸  青春活力天天有

四十五十常艾灸  真元阳气常拥有

六十七十常艾灸  耳清目明黑发有

八十九十常艾灸  健康长寿会长久


夏季做艾灸最好是共识,首先是因为夏天阳气旺盛,做艾灸更利于祛除身体里的寒湿气。三伏天做三伏灸,目的在于“冬病夏治”。夏季自然界阳气旺盛,人体内的阳气也处在高水平,在天地人三阳鼎盛的时期做艾灸可以说是“锦上添花”。

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那么,秋冬季节做艾灸,从出发点而言,则可说成是“雪中送炭”。


秋天是一个特殊的季节——由极热的夏季转换到极寒的冬季,阳气整体呈现一个下降的趋势,阴气(寒气)呈现一个波动性的上升趋势,用四个字来形容,那就是“阳消阴长”,表现在人体身上最常见就是手脚冰凉、五脏功能虚弱。而女性体质属阴,相对于男性来说更容易出现五脏虚弱的情况!此时艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。

像这种阳虚怕冷的情况,爱灸堂火力定灸调理的效果尤其好。而且,火力灸还能改善他们的体质,从此不再受恶风寒困扰。

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秋季必须做艾灸的三大原因


秋天易伤人体免疫力


(营卫不和)

天气变化多样,寒热交杂,早晚温差大。人易受寒凉,耗损阳气,免疫力下降,此时若人体阳气不足,很容易受天气刺激而出现体虚自汗,感冒流涕,过敏发烧,皮肤红疹,夜寐不安(易醒,多梦)等症症状。

危害:妇科炎症,过敏性疾病,精神萎靡,夜寐不安。

火力定灸艾灸:补充气血、提升免疫力、改善睡眠。


秋天干燥,易伤气损精


秋天风大干燥,加上刚过去的夏天暑气蒸腾,人体津液被加速耗损,就像树木放在风大的沙漠上会快速干枯。此时人体若阳气不足,阳气固摄津液的能力会减弱,水分和胶原蛋白会加速流失。导致皮肤干油,色素沉积,暗斑痤疮,毛孔粗大,咽干咽痒,目赤目胀,月经量少,脱发,头晕头痛。

危害:皮肤过度衰老,乳房松弛下垂,肥胖。

火力定灸艾灸:固摄津液,润肤抗衰,补气养血,濡养脏腑百节。


落叶悲凉,秋露凝结


秋季日照减少,阳气收敛,气温逐渐下降。风紧瑟瑟,落叶萎黄,环境悲凉,此时人体阳气不足会造成焦虑抑郁、自我评价低、消极少言;加上寒凉之气渐多,造成血瘀气滞,关节疼痛,胸闷气短,严重者会乳腺纤维瘤,甲状腺瘤,妇科肌瘤囊肿等。

危害:失眠、抑郁症、心脏病、肺痨、心梗脑梗。

火力定灸艾灸:宽胸理气、温养驱寒、活血化瘀。

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“多事之秋”艾灸要点总结


初秋

湿热重,防暑降温要继续!

建议:初秋艾灸养生以清热祛湿,滋阴润燥为主。


中秋

养阴要防燥,润肺益胃肠!

建议:仲秋艾灸养生要防燥,润肺益胃肠。


晚秋

防燥又防寒,情绪要乐观!

建议:晚秋艾灸养生要防燥防寒,润肺疏肝。


秋虽到,秋老虎还很凶猛,老人们常说,“秋老虎过不好极易生病”。现代医学也证明,秋老虎天气易诱发多种疾病。秋季,也要坚持艾灸哦!


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